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Was ist CANTIENICA®?

Benita Cantieni

Körperforscherin, Autorin

Die CANTIENICA®-Methode ist ein effizientes, präzises Trainingskonzept. Sie vermittelt die Grundprinzipien des natürlichen und ökonomischen Gebrauchs des Körpers. Das Training fördert die Wahrnehmung für sich selbst und macht eigene Haltungs- und Bewegungsmuster bewusst.