Die CANTIENICA AG hat ihren Hauptsitz in Zürich. Der Versand erfolgt von Deutschland aus.
CANTIENICA AG
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DAS Powerzentrum des Körpers
Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das TIGERFEELING®-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten Übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden. Das sinnliche Beckenbodentraining für Frauen und auch Männer ist einfach, effektiv und erfolgreich.
Südwest Verlag, überarbeitete Neuauflage 2025
Hardcover, Pappband, 168 Seiten, 17,0x24,0cm, circa 50 farbige Abbildungen
Erscheint am 25.06.2025
ISBN 978-3-517-10434-8
Benita Cantieni erforscht, wie der menschliche Körper funktioniert und wie Sie für sich herausfinden, was Ihr Körper braucht. Ihre Bücher sind Gebrauchsanleitungen und enthalten Wartungsprogramme, damit Sie schmerzfrei und beweglich durchs Leben gehen und jede Bewegung geniessen.
Ich finde es wunderbar, dass ich die Übungen zur Aufspannung und aus meinem Schmerz an jeder Bushaltestelle, Kassenschlange, im Gespräch, im Bus, auf dem Bürostuhl, im Bett – überall machen kann! Ich bin nicht immer schmerzfrei, aber immer öfter und ich weiß, wie ich mir selber helfen kann!
Das Cantienica®-Training begleitet mich seit Jahren und hat mir nach den Geburten meiner Kinder enorm geholfen den Körper von innen her wieder Aufzurichten und zu kräftigen als auch die eigene Wahrnehmung und Körperintelligenz zu wecken.
Die Übungen sind größtenteils toll in den Alltag einzubauen – generelle Haltungsschäden wurden mir durch die Übungen und die guten Erklärungen über Zusammenhänge im Körper bewusst und ich habe Impulse bekommen, meine Haltung zu ent-spannen
Benita Cantieni
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