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Ihre Investition: Diese 12 Übungen in die Büroroutine integrieren.
Nutzen: Schützt Sie nachhaltig und effektiv vor Haltungsschäden, hält den Rücken fit und beweglich. Beugt Ermüdung und Verschleiss vor. Beste Prävention.
Ziel: Schmerzfrei sitzen. Rücken trainieren während der Arbeit. Bewusstsein für den Körper steigern – besonders im Alltag.
Benita Cantieni
Körperforscherin, Autorin
Haben Sie Fragen zu den Büchern? Fragen zu den Übungen? Fragen zur CANTIENICA®-Methode? Sie können diese im FORUM stellen, Benita Cantieni und ihr Team antworten zeitnah und kostenlos.